[PR]ダイソーとDHCのDHAサプリ口コミ評判
DHCのDHAサプリを利用する前は集中することが苦手で勉強するとき５０分くらいしか集中できず、大学の講義中集中できないことに悩んでいました。
数冊の自己啓発本を読んでその通りに生活習慣や行動を変えたが効果を実感できませんでしたし、筋肉を鍛えると大抵のことは解決するという本を読んだので1か月くらい筋トレしてみました。筋肉が少しついたし、やせたのでうれしかったが集中力はつかなかったです。
そして集中力が付くサプリを探すことにしました。
DHAサプリの選び方。どうやって選んだか？
最初はダイソーのDHAサプリを使おうと思いました。しかし100円のサプリということで、効果がなかったりしたら困るので、合わせてドラッグストアでもサプリを買うことにしました。
ドラッグストアでは、安くて、含まれるDHAの量が多いものを探していました。その時見つけたのがDHCのDHAサプリでした。
実際に利用してみたDHAサプリ（ダイソー、DHC)
私が利用したのはダイソーのDHAサプリとDHCのDHAサプリです。
ダイソー
少し集中できている気がする。
しかし半日経つと元に戻ってしまった。あまり集中できない。
安いので変なものが入っていないか不安になる。
DHC
集中力が上がったのが自分で分かるようになった。
スマホゲームの周回作業の時の疲れが減った。
飲んだ後起きている間はずっと集中力が上がっていた。
｛その他｝
ダイソーのDHAサプリに含まれているDHAの量はとても少ないらしいです。
100円だったので買ったのですが、1日分のDHAをとるためには1袋くらい飲まないといけないとか。。。
もちろん1日2，3錠くらいらしいので1袋飲むのはよくないです。飲むだけでコップ何杯分も水を飲まなければいけなくなりますし、何か問題が起こるかもしれません。
100円ショップのものでも多少の効果は実感できると思います。しかし安いのでちゃんとしたサプリと比べると効果はとても弱いと思います。
ＤＨＣのＤＨＡサプリは含まれているDHAの量が多く効果を実感できた感じです。
これからDHAサプリを選ぼうとしている方へ
100円ショップのものでなく、ドラッグストアや通販で買えるサプリはＤＨＡがある程度の量含まれているので効果は実感できるはずです。
しかし値段がピンキリで含まれている成分の量や種類も様々なので、自分が買いたいと思っている条件に合ったサプリを見つけてほしいです。
ＤＨＣのＤＨＡサプリは全国のドラッグストアで買うことができるので、とりあえず、このサプリを試してからほかのサプリを探してみるのもありだと思います。
